Trois work-out sur mesure pour conjurer la relâche post-bikini et se concocter une bonne routine.
1. Travailler son uppercut
C’est l’évènement de la rentrée pour les boxeuses en herbe : le Noble Art Club, adresse confidentielle implantée avenue de Wagram, inaugure une deuxième adresse à quelques pas de la porte Maillot. Fruits de la rencontre entre le champion de boxe Jean-Yves Davison et la businesswoman Jeanne-Rose Tremski, ces espaces d’exception érigent le dépassement de soi en philosophie.
En petits groupes (10 personne max) ou en séance individuelle, on s’inspire des tops et on s’initie à la boxe anglaise, française ou thaïe avec des coachs triés sur le volet. Sans faire l’impasse sur un élement crucial : la récupération, pretexte idéal pour s’autoriser un détour au bar à jus et à l’espace bien-être du Noble Art Club Wagram. Là, on se remet des séances musclées à coups d’ostéopathie, de sophrologie ou de massages dispensés par la thérapeute hors-pair du club.